Così gli invisibili microbi del cibo influenzano la nostra alimentazione (e la nostra salute) I ricercatori hanno sviluppato un database del "microbioma alimentare" sequenziando i metagenomi di 2533 cibi diversi. Una conoscenza che servirà a individuare il rapporto con le patologie di Giorgio e Caterina Calabrese 13 Settembre 2024
Rallentare o stimolo della fame? Ecco come il cervello può riuscirci Uno studio da poco pubblicato su Molecular Psychiatry ha individuato un gruppo di neuroni che influenza la decisione di soccombere al primo morso o aspettare più a lungo di Giorgio e Caterina Calabrese 06 Settembre 2024
E se la chetogenica fosse dannosa? Ecco le possibili conseguenze della “dieta dei miracoli” Livelli di colesterolo aumentati e batteri intestinali (quelli buoni) ridotti sono tra gli effetti indesiderati individuati in una nuova ricerca scientifica di Giorgio e Caterina Calabrese 30 Agosto 2024
Cibi insipidi nello spazio, colpa dell’isolamento: ma la dieta degli astronauti può migliorare. Lo rivela uno studio In orbita i piloti hanno la sensazione di mangiare cibi che non sanno di niente: entrano in gioco sostanze chimiche, ma anche lo stato d’animo dell’uomo. Ecco i risultati di una nuova ricerca americana di Giorgio e Caterina Calabrese 23 Agosto 2024
Perché è importante lavare il riso prima di cuocerlo Uno studio rivela: si rimuovono microplastiche e arsenico, rinunciando però a parte delle vitamine contenute in un chicco di Giorgio e Caterina Calabrese 09 Agosto 2024
Farmaci dimagranti, la scoperta: ora è possibile trasformare le cellule da adipose a bruciagrassi La rivoluzione parte dall’università di San Francisco e apre la strada a un nuovo tipo di medicinali, più efficaci di quelli che mirano a sopprimere l’appetito. Il segreto in una proteina di Giorgio e Caterina Calabrese 02 Agosto 2024
Una dieta ricca sodio aumenta rischio di eczema: ecco come difendersi Lo dimostra uno studio dell'University of California San Francisco. Sale dietetico, limone e aceto possono aiutare a contenere il problema di Giorgio e Caterina Calabrese 26 Luglio 2024
Multivitaminici e longevità: ecco la verità Nuove ricerche sui benefici degli integratori di Giorgio e Caterina Calabrese 19 Luglio 2024
Così il consumo di carboidrati influisce sul sonno degli adolescenti Il disallineamento del ritmo circadiano evidenziato in uno studio scientifico. Tra le altre cause c'è la sedentarietà di Giorgio e Caterina Calabrese 12 Luglio 2024
Cosa mangiare per evitare il gonfiore gastrointestinale Una condizione che spesso è causata dal meteorismo, che in gran parte dipende dall'alimentazione. Per esempio, chi ne soffre dovrebbe preferire i legumi decorticati ed evitare i cibi fermentati di Giorgio e Caterina Calabrese 05 Luglio 2024
Il Seltz, l'effervescenza che fa battere i denti La soda che arricchisce bibite e cocktail può portare blandi benefici, ma un uso eccessivo altera il ph della bocca, portando all'erosione dentale di Giorgio e Caterina Calabrese 28 Giugno 2024
Prezzi troppo alti, è già in crisi il mercato della "carne vegetale"? Dopo il boom durante il lockdown, i prodotti plant based sono in calo di vendite. Per i costi elevati, ma anche per un gusto che ancora non convince i consumatori di Giorgio e Caterina Calabrese 21 Giugno 2024
E se il sole della bella stagione ci aiutasse a perdere peso? Una ricerca ha valutato l’effetto dell’esposizione ai raggi ultravioletti (UV): aumenterebbe l'appetito ma al tempo stesso farebbe crescere il dispendio energetico di Giorgio e Caterina Calabrese 14 Giugno 2024
Dieta mediterranea vs dieta nordica: ecco benefici e svantaggi Due stili alimentari differenti che però hanno in comune la scelta di ingredienti locali e di stagione. Con una grande differenza: l'olio di Giorgio e Caterina Calabrese 07 Giugno 2024
Perché perdere il grasso dalla pancia fa bene al cuore Il cosiddetto "grasso viscerale" può causare ipertensione e infiammazioni che accelerano patologie come l'arteriosclerosi. Un test per misurarlo: ecco come fare di Giorgio e Caterina Calabrese 29 Marzo 2024