Degustare un vino è un’attività fatta di attenzione consapevole, impone di essere presenti a se stessi, con sensi e pensieri concentrati solo sul bicchiere. Inoltre, cosa oggi sempre più rara e desiderata, resta un’esperienza conviviale, concreta, non digitale. Se unita alla pratica dello yoga, la degustazione supera l’analisi tecnica e si apre all’esplorazione di storie, territori e passioni.

Ecco perché, con l’arrivo della bella stagione, tante cantine e resort propongono esperienze di “wine yoga”. Pratiche guidate che si svolgono tra i filari, dove le uve stanno maturando, con vista su vigneti e colline. E a seguire, quando tutti i sensi sono spalancati e il corpo è ricettivo, si degusta.

Yoga tibetano e Chianti Classico

Al Castello di Meleto, a Gaiole in Chianti (SI), storia, vino, ospitalità e paesaggio coincidono. Anche lo yoga tibetano si inserisce bene in questo spirito, una pratica di meditazione in movimento, respiro e gesti dolci, legata all’armonia del paesaggio. Si pratica nei giardini del castello e a seguire una degustazione dei vini dell’azienda e un tagliere di salumi di Cinta senese.

Country yoga e Grechetto

Il wine resort Roccafiore, a Chioano (PG), propone lezioni all’aperto tra i vigneti, su una piattaforma panoramica immersa nella natura umbra, con sessioni, spesso all’alba o al tramonto, di hatha yoga, flussi più dinamici di vinyasa yoga e momenti di rilassamento e meditazione. Un’esperienza pensata per favorire connessione con il paesaggio, benessere profondo e percorsi adatti sia ai principianti sia ai praticanti più esperti.

Yoga e Sangiovese

Al Falconiere Relais & Spa di Cortona (AR) si può vivere un’esperienza di yoga tra le vigne, immersi nei filari e nel paesaggio toscano ai piedi della collina su cui sorge la città. La proposta Wine & Yoga unisce benessere, natura e movimento: aiuta a sciogliere le tensioni, ritrovare equilibrio e rallentare, con una pratica all’aria aperta che si conclude con una degustazione di vini Baracchi.

Yoga e Lambrusco

Un’esperienza di yoga al tramonto tra i filari di Lusvardi Wine di San Martino in Rio (RE), azienda agricola che produce Lambrusco biologico. Gli appuntamenti sono in programma giovedì 11 e 25 giugno e giovedì 2 luglio. Nella quiete della vigna, la pratica di un’ora, è pensata per rilassare corpo e mente. Al termine della sessione, si prosegue con pizza artigianale e degustazione dei vini della cantina.

Hatha yoga e Barolo

Ad Antica Dimora Dosio, sulle colline di La Morra (CN), lo yoga si svolge all’aperto, tra i profumi della campagna e il silenzio della vigna. La struttura propone, su prenotazione, sessioni di hatha yoga pensate per favorire equilibrio, ascolto e benessere profondo. A seguire, un wine tour tra vigne e cantina e con la degustazione dei vini della tenuta.

Wine yoga e Spa

A Borgo Santo Pietro (SI), tra gli spazi più silenziosi della proprietà vengono organizzate sessioni di yoga e pratiche olistiche pensate per ristabilire equilibrio, armonia e connessione con la natura. A completare la proposta, laspa utilizza anche derivati del vino all’interno dei trattamenti skincare.

Yoga e Alta Langa

A Le Due Matote, nelle colline dell’Alta Langa a Bossolasco (CN), tra le proposte dedicate agli ospiti ci sono lezioni di yoga su richiesta, organizzate nei pressi della piscina a sfioro con vista sui vigneti o negli spazi della spa, per un momento di relax e riequilibrio a contatto con la natura. Accanto alla dimensione wellness, il relais propone anche degustazioni di vino in loco o presso le cantine della zona.

Vinyasa e Franciacorta

A Le Cantorie, tra le colline di Gussago (BS), lo yoga incontra il vino nel paesaggio della Franciacorta. La proposta Wine Yoga prevede una pratica di vinyasa yoga all’aria aperta, tra i vigneti della tenuta, pensata per rallentare, ritrovare equilibrio e vivere un momento di benessere a contatto con la natura. Al termine della sessione, una visita guidata della cantina e con una degustazione dei Franciacorta della tenuta.

Pranayama e Trebbiano

A Villa Monty Banks, sulle prime colline di Cesena (FC), ogni mese una pratica speciale di yoga nel parco dedicata alle emozioni. Attraverso gli strumenti che offre lo yoga; la meditazione, le visualizzazioni, gli asana, i mantra e pranayama, è possibile connettersi a stati emotivi, sensazioni, emozioni e pensieri. E a seguire è possibile fermarsi a pranzo in agrosteria, degustando i vini della linea Monty Banks.

Etna e yoga

Nella tenuta Monaci delle Terre Nere, a Zafferana Etnea (CT) lo yoga è un modo intimo per entrare in sintonia con il luogo: le sessioni sono private, adattate al ritmo dell’ospite e si svolgono nella villa, in terrazza, nei giardini o in spazi open-air della tenuta. Qui il benessere nasce dal paesaggio stesso e i movimenti lenti dello yoga costruiscono un’esperienza di quiete profonda, sempre in dialogo con i vini dell’Etna.